Mehr braucht es heute gar nicht an Informationen. Die Zahlen sprechen für sich. Knapp über 5 kg in der ersten Woche sind in Ordnung. Okay, ich habe noch kein Essen gewogen, wie es vorgesehen ist, aber ich halte mich an die erlaubten Lebensmittel aus der Moringa Broschüre. Und zu über 50% habe ich auch die Moringa Kapseln vor dem Mittagessen eingenommen.
Hier ein Auszug aus der Moringa Ergebnistabelle. Alle Infos wie immer, über den Link unten:
Gewicht während der Moringa Stoffwechselkur - Stoffwechselphase
| Tag | Gewicht | zum Vortag | zum Start |
| - | Phase 3 | - | - |
| 10 (01) | 139,2 kg | - | - |
| 11 (02) | 137,9 kg | -1,3 kg | -1,3 kg |
| 12 (03) | 137,0 kg | -0,9 kg | -2,2 kg |
| 13 (04) | 136,0 kg | -1,0 kg | -3,2 kg |
| 14 (05) | 135,4 kg | -0,6 kg | -3,8 kg |
| 15 (06) | 134,8 kg | -0,6 kg | -4,4 kg |
| 16 (07) | 134,1 kg | -0,7 kg | -5,1 kg |
Körpermasse während der Moringa Stoffwechselkur
| Phase | Bauchumfang | Brustumfang | Taillenumfang | Oberschenkel |
| 01 | 139 cm | 141 cm | 136 cm | 73 cm |
| 02 | 142 cm | 143 cm | 139 cm | 73 cm |
| 03 - Woche 1 | 139 cm | 139 cm | 135 cm | 71 cm |
| - | -3 cm | -4 cm | -4 cm | -2 cm |
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